埔里 18度C巧克力工坊 大家都已耳熟能詳, 今天我們工商建研會在此開執委會, 由茆學長親長接待並宴請建研會中區的30多位學長.
首先在新開募的關係企業日高鍋物用午餐, 前面就有一顆相當好看的迎客松, 正面非常的有格調, 在埔里地區應很難得的.
目前分類：旅遊 (5)
- Jun 06 Tue 2023 02:39
埔里好去處 18度C巧克力工坊
- May 29 Mon 2023 11:13
谷關七雄 唐麻丹山分享
- Sep 10 Sun 2017 18:46
重機車隊北中南三條熱門路線介紹
- Aug 27 Sun 2017 10:39
血壓控制的心得(為何吃降血壓藥)-運動篇
降低體重，血壓自然會下降的。 ６，７年前吧！發現血壓在１２５／１００mmHg（原本很少量血壓）因為多年後想到要捐血，一到捐血站血壓一量，低壓９５—１００，護士小姐要我休息一下再量，三次大致同結果，只好無法做善事無功而返，才警覺到身體的嚴重性。看醫生確定吃藥，明知要開始吃一輩子了，也不得不聽醫生建議，如此拿慢性病藥簽，每三個月固定上醫院看醫生，維持了三四年，這是一種長期負擔。
人生重要決定，自工作崗位上退下來，時間排定在休閒及運動為主，也不看電視了（將線剪掉）不是去運動即是看書過生活，二餐都自行處理菜（２０多年不吃午餐），開始學做菜，除了參加飯局外，很少在外用餐。休閒呢？就是騎著重機到處旅行，台中著名的１３６及１３９路線接台１４及或２１線或１４７線，名間及日月潭穿梭逗留，吃當小吃肉圓，電廠傳統冰，每個星期都會至少騎個一趟，約花個３個小時。運動呢？則是以騎單車固定６０公里左右的舊台中市遶一圈，約四小時，不然就是游泳１５００米。希望藉由運動來控制血壓，如此以半年時間將血壓藥中止了（每天務必量血壓）。血壓也稳定在一定程度，但舒張壓仍會高到９０左右，收縮壓則仍是正常的１２０—１２５間。
- Aug 27 Sun 2017 09:43
重機南台灣遊-台61線(濱海公路)南下
延台61線(濱海公路)南下, 接84號快速道路再轉到台3線(山線),台20線, 台27線, 199公路(沿山公路) 可以到屏東, 墾丁 , 台26線等...
東石廟口蚵仔煎 23 27.375 北 120 8.996 東 http://maps.google.com/maps?q=23.45625,120.14994
{{ article.title }}